Psychotherapie, Coaching & Beratung

Methoden:

Psychotherapie, Coaching & Beratung in Hamburg Groß Borstel

Anwendungsgebiete:

  • Angst (auch Flugangst)
  • Panik
  • Phobien
  • Prüfungsstress, Auftrittsangst, Schulstress

  • Psychosomatische Beschwerden / Funktionelle Beschwerden
  • Reaktionen auf schwere Belastungen (Trauma) und Anpassungsstörungen 
  • somatoforme Störungen
  • seelische Krisen und Anpassungsstörungen infolge körperlicher Erkrankungen
  • Depressionen (leicht bis mittelgradig) und depressive Verstimmungen 
  • Zwangsstörungen

  • stressbedingte Erkrankungen (z.B. Burnout)
  • Lern- und Konzentrationsstörungen
  • Zähneknirschen
  • Verspannungen
  • Schmerzen
  • Schlafstörungen
  • Infektanfälligkeit
  • Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Heißhunger, Gewichtsregulation
  • Raucherentwöhnung

  • Konfliktbewältigung und Selbstmanagement
  • Beziehungskrisen, Trennungen
  • Schwierigkeiten einen Partner zu finden
  • Probleme im Alltag und im Beruf
  • Veränderung einengender Überzeugungen und Lebensmuster

  • Entdecken gesunder Lebensalternativen
  • Ressourcen-Coaching
    (auch im Leistungssport)
  • Ziel- und Lösungsfindung
  • Motivationsklärung und Leistungsoptimierung
  • Entfaltung von Kreativität und Selbstausdruck
  • Selbsterfahrung und Persönlichkeitsbildung

  • Emotionscoaching: Umgang mit
    • Schuldgefühlen
    • Wut, Ärger
    • Enttäuschung
    • Bitterkeit
    • Eifersucht
    • Scham
    • Trauer
Heilpraktikerin Dr. Jessica Thalmann, Praxis in Hamburg Nord (Groß Borstel)

Dr. Jessica Thalmann

Heilpraktikerin

Dipl.-Biochemikerin

Infektionsbiologin

Wingwave ®-Coach

NLP-Practitioner

Meditationslehrerin

 

Psychotherapie

Verhaltenstherapie

Traumatherapie

Coaching

Kinesiologie

TCM & Akupunktur

Naturheilverfahren

 

   

Termine nach Vereinbarung

Tel: 040 - 5700 1700
Plogstieg 16
22453 Hamburg